Grundkurs3_ny
Kurs12v

Kurs i Mindfulness

Få större självinsikt

Kopnubtn Läs mer om kursen
Foraldrakurs2
Kurs10v

Kurs i Mindfulness för föräldrar

Bli en mer närvarande förälder

Kopnubtn Läs mer om kursen
Bild%20man
Kurs8v

Kurs i Mindfulness

Få större självinsikt

Acceptera dig själv och ta vara på dina relationer

Kopnubtn Läs mer om kursen
Foraldrakurs
Kurs10v

Mindfulness för föräldrar

Bli en mer närvarande förälder!

Kopnubtn Läs mer om kursen
1 2 3 4

Onlinekurs

  • övningar varje dag
  • pedagogiska instruktioner
  • rörelser
  • ljudfiler
  • tips
  • privat loggbok/dagbok
  • forum

Effekt


Tidsåtgång: 5-10 minuter
En till två gånger om dagen
 

Effekt: personlig utveckling, mindre stress, bättre relationer, medveten närvaro, ett liv i balans

På dina villkor

 

När som helst

 

Var som helst

 

Hur som helst

Omdömen

 

"jag har fått ett nytt sätt att se på hur jag är som förälder och lärt mig att få en bättre kontakt med mina barn"

Camilla, tvåbarnsmamma 31 år

Instructions
Gör så här
Step1

Välj kurs

Step2

Registrera dig

Step3

Säker betalning med Paypal